Santé
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Le Psyllium Boutique Nature encore appelé Ispaghul ou encore psyllium blond est essentiel pour un bon transit et est efficace rapidement. Le mucilage qui entoure les graines forme un gel au contact des liquides. Ainsi, son action est positive à différents niveaux : rééducation intestinale, hydratation et évacuation facilitées du bol alimentaire. En Inde, ce plantin est utilisé depuis des siècles dans leur médecine traditionnelle. - 1 à 2 capsules avant chacun des 3 repas principaux, avec un grand verre d'eau. - Poudre de tégument de la graine de psyllium (Plantago Ovata), gélule d'origine végétale. Pour 6 gélules : Poudre d'ispaghul (Plantago ovata)1 800 mg.
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